一号练习室。
在苏宝出名后,这间练习室俨然已经成了她的专属房间。
里面摆满了各种健身器材,其他练习生则不被允许进入。
只是今天有些例外。
此时,练习室外挤满了围观的练习生,她们或好奇、或羡慕的望着屋内。
一个个伸长脖子朝里边张望。
金心身穿瑜伽服,手里拿着个本子记录,对外面的一切充耳不闻。
在她面前则是一脸苦相的苏宝。
此时的她也是一身同款瑜伽服,光着两只小脚丫站在木质地板上,站立不安。
老实说,苏宝宁愿去搬几百吨砖,也不想搁这学舞。
她感觉莫这个必要,她又不靠身材吃饭。
“站好,抬头挺胸收腹,眼睛平视前方,保持均匀呼吸。”
金心眼皮也不抬一下,本来对于苏宝的武力值她其实是有些顾忌的。
可有了宋玉致的授意后,她也有了足够的底气。
苏宝再虎,上面也有人管着。
金心用笔在本子上记录着苏宝的身体数据,越看越是心惊。
这姑娘身体的各项指标简直完美,身材更是黄金比例,该凸的地方凸,腰腹曲线十分优美,堪称天生的练舞奇才。
偏偏脸蛋又生的如此惹人怜爱,上天何其偏爱于她。
让金心感到心痛的是,这么好的条件,苏宝居然从来没学过舞蹈?
简直是暴殄天物!
她当初为了更好的学习舞蹈,付出的代价何其惨重,而这丫头天生就拥有她一辈子都达不到的先天条件。
如此良才美玉,必须好好雕琢一番,可不能浪费了她的这份天赋。
“小宝,既然你没学过舞蹈,那今天咱们就从最基础的压腿开始,你先去那边单杠那里练习90度压腿。”
苏宝转头瞄了一眼,不情不愿道,“金姐,这种简单的教学咱可以跳过么?”
既然逃避不了,苏宝希望可以快点熬过这几天。
“小宝,你可不要觉得压腿很简单,这些都只是热身运动,先打磨好韧性基础,才好进行后面的一字马练习。”
金心面色严肃,她此时俨然已经以老师自居。
“一字马,是这样么?”苏宝想也不想,一只脚抬到头顶的位置。
别说她练过几个月功夫,就是没练过也能做到。
金心一时语塞,“好吧,看来你的天赋很高,那我们进行下一个项目,被动压腿。”
“被动压腿?”苏宝不理解,完全没听过的词。
金心道:“就像我这样。”
说着她躺到地上,双腿朝两边张开,小腿和大腿保持九十度直角,然后看向苏宝。
“你试一下。”
苏宝哦了一声,乖乖往地上一躺,如法炮制。
动作不说完全相同,简直就一模一样,等比例复制的说。
金心见难不倒苏宝,又加大了难度。
踩跨。
不论青年壮年、不论男女老少,遇到此项都会不顾形象大吼大叫。
有句话是这
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