向跑步机。她现在的身体有个很致命的缺点就是体力太差,她准备用整个暑假的时间来克服这个缺点。至于肌肉什么的,都一步步来。总之,她就是计划用这个暑假的空闲时间,彻底改善自己的身体。就算做不到前世那般完美,至少五成是要实现的。
五成的话,她足可以应付大部分危险。然后,在这个程度上再进行提升就轻松多了。
冷心然花了一个小时来跑步,先是设定在比较快得速度上,然后到感觉体力跟不上的时候又降低了速度慢慢匀速跑。这个,是她一向的习惯。先是拼命地消耗体力不断挑战速度的极限,等到体力跟不上的时候就用慢跑来恢复体力。
一个小时后,出了一身汗的冷心然下了跑步机,拿着一瓶矿泉水在包厢内慢慢走着。
虽然说是包厢,但其实跟一般的训练场地差不多,面积很大,上面的健身器材应有尽有。等到冷心然恢复得差不多准备继续的时候,敲门声响起。孙鸿带着一个身材健硕差不多两米的外国男人站在门外,看到冷心然时露出一个友善的微笑:“冷小姐,这位是我们龙魂的金牌教练。以后,将由他来负责您的健身情况。这位丹尼教练在健身上有着非常丰富的经验,我想他会给冷小姐一些帮助的。”
孙鸿说得很谦虚。事实上,这位丹尼教练是重金从美国聘来的,在美国就是一位非常有名的健身教练。加上他长相英俊的关系,平时总是有很多女学员想要成为他的学生。但是都被孙鸿拒绝了,他之所以找到这位丹尼教练,是为了专门负责钻石贵宾的,根本不是为那些普通会员提供服务。
冷心然将手上的矿泉水放下,起身走到孙鸿面前,绕着这个身材魁梧的外国男人走了几圈,上下打量了下才淡淡地说着:“来,跟我比一场。”
她说的是英语,而且是标准的美式发音。
孙鸿脸僵了下。他想起来这位姑奶奶说要跟自己比试的事情,现在居然又挑上了这位健身教练,难道她就那么喜欢打架吗?这个现象,跟某个人有着惊人的相似,让他的眼角又忍不住地开始抽搐。
不过,很快他就冷静下来。他之所以跳上丹尼为冷心然服务,主要就是因为看中了丹尼的一个特点。跟一般的教练有着强健的体魄不同,丹尼是练家子,不仅体魄强健,而且动作敏捷,在打斗上实力非凡。
想到这,孙鸿朝丹尼点点头,示意他可以去这样做不用担心。
好在包厢足够大,很快,丹尼和冷心然就摆好姿势等着开始了。
就跟孙鸿介绍的那样,丹尼的动作敏捷,力量强劲,一招一式中都带着强大的力量。然而,之前他很不看好的冷心然的表现却让他大吃一惊。她的力量也许不够大,但是每招每式直接果断,都是直冲要害。
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